精神内耗

    鬥氣，但冷靜下來講，你跟他們吵跟他們鬥氣，無論是赢還是輸，對你有半點好處，不跟婆婆吵，是因為大家認知不在一個水準，不跟上私鬥氣是因為他能夠直接影響你的利益和收入，所以永遠不要在不值得的事情上浪費半毛錢的精力， 第三，拒絕内耗的人是不允許任何人事拖累自己。

    有人讓你難過，不爽的時候，你需要強化一種自我暗示，那就是他不配，比如在感情中有人傷害你的時候，你可以不停的在大腦中默念，他不會影響我的心情，他不會占據我的時間，堅持反複給自己洗腦，你就會瞬間變得強大， 第四這條最重要就是你要把消極的弱者思維調整為積極的成長性思維，面對一些暫時看起來結果不好的事情，比如失業，分手離婚你不要總想着我失去了什麼，而是要去想我從中得到了什麼，比如我失去了一份工作，但是我得到了工作經驗，我失去了一個戀人，但是我學會了在下一次愛情來臨的時候，如何更好的去與人相處，以及怎麼樹立正确的擇偶觀，我沒有優越的出身，但是風吹日曬摸爬滾打練就了我更好的心智和獨立的生存能力，它讓我的靈魂變得更加堅硬和挺拔，零點二秒更有力量，凡是殺不死你的一切，終究都是為了讓你更加強大，吸引力法則的根本就是來自于我們潛意識裡釋放的信号，而不是等待。

    等待命運的饋贈，因為命是弱者的借口，而運才是強者的簽字。

     感恩世界，感恩有你，我愛我自己，感恩有你的陪伴，我離我的夢想又進了一步感恩自己。

     喜歡看書學習請大家收藏：()看書學習