爱自己,才是终身浪漫的开始
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的自己。
6、接納不完美的自己。
無論你擁有多麼爛的“底牌”,都要學會感恩,接納你已經擁有的東西:不完美的相貌、貧窮的出身、拿不出手的學曆……,允許别人曾經的傷害、侮辱和打擊。
每一件發生的事情,都有它存在的意義。
允許、接受,也放過你自己。
7、如果某些關系讓你不舒服,那就放棄。
退避不是退卻,而是給自己重新劃立邊界,給自己一個自由喘息的空間,讓你真正看清自己的需求。
真正在乎你的人,會重新認識你,慢慢習慣你,尊重你的獨立意識。
不在乎你的,趁機讓他遠離,不合适的關系,損耗的隻能是自己。
8、要有大事化小的能力。
前進,是一種勇敢,後退,也是。
人在社會生存,既要擁有自我,積極進取,又要懂得換位思考,識時務為俊傑。
有些無關原則的事,忍一時海闊天空,退一步風平浪靜,不在爛人爛事上糾纏,不把精力浪費在不值得的地方。
9、把自己當做他人。
學會覺察,傾聽内在的聲音,真誠地面對自己的感受、身體、心理和情緒,接納你一味抗拒的東西。
了解真正的自己,才能更好愛自己。
愛自己的自私、軟弱、渺小、痛苦,愛自己的堅強、勇敢、努力和善良。
覺察,才是成長的開始。
10、不逃避。
有勇氣為自己負責的人,才有勇氣面對人生。
承擔起對自己的全部選擇和經曆,挑起應負的責任,堅定自我,勇敢做自己。
愛自己,才是終身浪漫的開始 轉文:挺喜歡!先愛自己! 喜歡看書學習請大家收藏:()看書學習
6、接納不完美的自己。
無論你擁有多麼爛的“底牌”,都要學會感恩,接納你已經擁有的東西:不完美的相貌、貧窮的出身、拿不出手的學曆……,允許别人曾經的傷害、侮辱和打擊。
每一件發生的事情,都有它存在的意義。
允許、接受,也放過你自己。
7、如果某些關系讓你不舒服,那就放棄。
退避不是退卻,而是給自己重新劃立邊界,給自己一個自由喘息的空間,讓你真正看清自己的需求。
真正在乎你的人,會重新認識你,慢慢習慣你,尊重你的獨立意識。
不在乎你的,趁機讓他遠離,不合适的關系,損耗的隻能是自己。
8、要有大事化小的能力。
前進,是一種勇敢,後退,也是。
人在社會生存,既要擁有自我,積極進取,又要懂得換位思考,識時務為俊傑。
有些無關原則的事,忍一時海闊天空,退一步風平浪靜,不在爛人爛事上糾纏,不把精力浪費在不值得的地方。
9、把自己當做他人。
學會覺察,傾聽内在的聲音,真誠地面對自己的感受、身體、心理和情緒,接納你一味抗拒的東西。
了解真正的自己,才能更好愛自己。
愛自己的自私、軟弱、渺小、痛苦,愛自己的堅強、勇敢、努力和善良。
覺察,才是成長的開始。
10、不逃避。
有勇氣為自己負責的人,才有勇氣面對人生。
承擔起對自己的全部選擇和經曆,挑起應負的責任,堅定自我,勇敢做自己。
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