第6章 训练
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思，嘉善真是有福氣，沒遇上他這麼離譜的人。
”符源拓邊吃邊說道。
“我也覺得，”王嘉善深表贊同，問道：“不過他身材很差嗎？” 符源拓不知道要怎麼形容，類似于排骨上帶點肉，關鍵是孫宇帥也從不露頭，發身材不發頭的在這裡一直認為是醜男，就解鎖了手機點開了孫宇帥的聊天框翻了好一會才找到被他消息淹沒的那張照片給王嘉善看。
小主，這個章節後面還有哦，請點擊下一頁繼續閱讀，後面更精彩！ “額...”王嘉善是一個鐵直男，還以為孫宇帥身材能多好呢這麼自信，現在看來完全是多慮了，還手機的時候一不小心點到了照片，又看見了他發給符源拓的消息，真是感覺惡心到飯都不想吃了： “你們倆脾氣可真好，要是我早删了。
” 符源拓笑笑接過了手機，他脾氣可不好，要不是看在孫宇帥是自己學長的份上早把他罵一頓删了，微微轉頭瞥了一眼淩霄，對方身材看起來就不錯，而且他給人的感覺就很成熟穩重，暗道學長和學長之間的差距怎麼就這麼大呢。
吃完飯帶隊回了宿舍樓，根據任務表的規劃下午将進行正式的訓練，幾人昨晚本來就睡得晚，今早又早起，想補覺還被梁慎打擾了，此刻躺在床上設了個鬧鐘就睡着了。
被鬧鐘叫醒的時候符源拓第一次感覺自己的睡眠是如此的不足，兩個小時的時間更是短暫的可憐，拿起手機看了一眼區隊群已經發了新通知，讓所有人帶上水杯和馬紮，統一左手拿着，還附上了梁慎做的标準圖。
以及梁慎連發了三遍不可以帶手機，今天上午帶手機的先不追究，下午要是被抓了第二天早晨别人休息帶手機的去站軍姿。
三人今早帶手機完全是順手的事，經他一提醒才想起來。
符源拓怎麼感覺梁慎說的就是自己，雖然不知道他會怎麼查，為了安全起見還是把手機放在了寝室，他好歹還有手腕上的applewatch能聊天，這個估計沒人查。
兩遍集結鈴過後衆人再次在樓下集合，由各區隊帶往籃球場進行訓練。
到了地方之後一名帶訓學長帶八個人，兩名帶訓學長帶九個人。
不過第一項是站軍姿，分完組站成了三排，統一由區隊長訓練，帶訓學長檢查。
符源拓内心倒也沒那麼期許，但命運還真是眷顧他，他被分到了淩霄的那一組，同組的還有夏清菡與何炜承。
奇怪的是今天本院來的是範甯甯，沒見到張碩，而經院又增添了一位洗澡的那天與範甯甯聊天的女學姐。
各自站好後梁慎先讓大家散開保持間距，教了大家放置馬紮，大概就是打開放在身後，水瓶放在馬紮下。
然後開始了教站軍姿。
軍姿這個東西看起來自然是極其有氣勢，而且仿佛也很簡單的樣子，但實際訓練起來就有些難了，因為這代表着一個人的精神氣，肯定不能太萎靡，就要調動全身的肌肉保持精神的集中。
梁慎喊了口号後給大家做了示範，衆人見了也跟着學了起來，籃球場上各區隊的口号此起彼伏，衆人無不認真盯着梁慎以免分神。
現在正是一天之中日頭最毒的時候，才沒一會符源拓就感覺有些出汗，更要命的是他沒有帶防曬，海濱城市的紫外線足足能把人烤熟。
沒時間細想，梁慎已經教完了，幾位學長也開始檢查了起來。
“記住，手必須牢牢扣在褲線上，我們不僅檢查你們的動作，還會去檢查你們的手，誰的手能被輕易打掉就算不合格一次，要是有人被我們連抓三次就出來做二十個俯卧撐再回去。
”梁慎用冷酷的語氣向衆人喊道。
沒有人敢大意。
這些帶訓學長走過你身邊的時候可能不會碰你的手，卻在不知何時又出現猝不及防地檢查一下，一但能把手從褲線上拿開就算被抓一次。
淩霄也“偷襲”過符源拓幾次，他的樣子可是一點情面都不留，要不是自己時刻緊繃着精神還真容易被他抓住。
在不遠處的六區隊，已經有人被拎出來做俯卧撐了，更是把衆人看的膽戰心驚。
梁慎來回的巡視着，特别還關注了符源拓，每次在符源拓用力的時候離開，在他放松的時候回來，沒多久後者就感覺大汗淋漓。
大概過了十分鐘後，梁慎滿意地看了看七區隊的全體，這十分鐘軍姿雖然有人被抓了幾次，但沒有人達到拎出來處罰的标準，喊道： “不準坐下，原地休息五分鐘，活動活動關節。
” 得到他的指示，度秒如年的衆人可算能夠緩口氣。
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”符源拓邊吃邊說道。
“我也覺得，”王嘉善深表贊同，問道：“不過他身材很差嗎？” 符源拓不知道要怎麼形容，類似于排骨上帶點肉，關鍵是孫宇帥也從不露頭，發身材不發頭的在這裡一直認為是醜男，就解鎖了手機點開了孫宇帥的聊天框翻了好一會才找到被他消息淹沒的那張照片給王嘉善看。
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” 符源拓笑笑接過了手機，他脾氣可不好，要不是看在孫宇帥是自己學長的份上早把他罵一頓删了，微微轉頭瞥了一眼淩霄，對方身材看起來就不錯，而且他給人的感覺就很成熟穩重，暗道學長和學長之間的差距怎麼就這麼大呢。
吃完飯帶隊回了宿舍樓，根據任務表的規劃下午将進行正式的訓練，幾人昨晚本來就睡得晚，今早又早起，想補覺還被梁慎打擾了，此刻躺在床上設了個鬧鐘就睡着了。
被鬧鐘叫醒的時候符源拓第一次感覺自己的睡眠是如此的不足，兩個小時的時間更是短暫的可憐，拿起手機看了一眼區隊群已經發了新通知，讓所有人帶上水杯和馬紮，統一左手拿着，還附上了梁慎做的标準圖。
以及梁慎連發了三遍不可以帶手機，今天上午帶手機的先不追究，下午要是被抓了第二天早晨别人休息帶手機的去站軍姿。
三人今早帶手機完全是順手的事，經他一提醒才想起來。
符源拓怎麼感覺梁慎說的就是自己，雖然不知道他會怎麼查，為了安全起見還是把手機放在了寝室，他好歹還有手腕上的applewatch能聊天，這個估計沒人查。
兩遍集結鈴過後衆人再次在樓下集合，由各區隊帶往籃球場進行訓練。
到了地方之後一名帶訓學長帶八個人，兩名帶訓學長帶九個人。
不過第一項是站軍姿，分完組站成了三排，統一由區隊長訓練，帶訓學長檢查。
符源拓内心倒也沒那麼期許，但命運還真是眷顧他，他被分到了淩霄的那一組，同組的還有夏清菡與何炜承。
奇怪的是今天本院來的是範甯甯，沒見到張碩，而經院又增添了一位洗澡的那天與範甯甯聊天的女學姐。
各自站好後梁慎先讓大家散開保持間距，教了大家放置馬紮，大概就是打開放在身後，水瓶放在馬紮下。
然後開始了教站軍姿。
軍姿這個東西看起來自然是極其有氣勢，而且仿佛也很簡單的樣子，但實際訓練起來就有些難了，因為這代表着一個人的精神氣，肯定不能太萎靡，就要調動全身的肌肉保持精神的集中。
梁慎喊了口号後給大家做了示範，衆人見了也跟着學了起來，籃球場上各區隊的口号此起彼伏，衆人無不認真盯着梁慎以免分神。
現在正是一天之中日頭最毒的時候，才沒一會符源拓就感覺有些出汗，更要命的是他沒有帶防曬，海濱城市的紫外線足足能把人烤熟。
沒時間細想，梁慎已經教完了，幾位學長也開始檢查了起來。
“記住，手必須牢牢扣在褲線上，我們不僅檢查你們的動作，還會去檢查你們的手，誰的手能被輕易打掉就算不合格一次，要是有人被我們連抓三次就出來做二十個俯卧撐再回去。
”梁慎用冷酷的語氣向衆人喊道。
沒有人敢大意。
這些帶訓學長走過你身邊的時候可能不會碰你的手，卻在不知何時又出現猝不及防地檢查一下，一但能把手從褲線上拿開就算被抓一次。
淩霄也“偷襲”過符源拓幾次，他的樣子可是一點情面都不留，要不是自己時刻緊繃着精神還真容易被他抓住。
在不遠處的六區隊，已經有人被拎出來做俯卧撐了，更是把衆人看的膽戰心驚。
梁慎來回的巡視着，特别還關注了符源拓，每次在符源拓用力的時候離開，在他放松的時候回來，沒多久後者就感覺大汗淋漓。
大概過了十分鐘後，梁慎滿意地看了看七區隊的全體，這十分鐘軍姿雖然有人被抓了幾次，但沒有人達到拎出來處罰的标準，喊道： “不準坐下，原地休息五分鐘，活動活動關節。
” 得到他的指示，度秒如年的衆人可算能夠緩口氣。
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