第8章 焕发光彩

    “如果你看不到路，就在心裡對自己說一些話吧，找到自己心靈迷失的那把鑰匙，也許你就能夠看到那條屬于你的路了！”老人指引着李星宇說道。

     李星宇點點頭，在心裡對自己說道:“我經常覺得我有責任幫助别人，讓他們快樂，解決他們的問題。

    我非常關心我周圍的人，我想分享他們的喜怒哀樂。

    但有時，我忘記了我也是一個人，有自己的需求、感受和夢想。

    我忘記了我不能控制一切，我不能改變每個人，我不能拯救每個人。

    我忘記了我的能力有限，我需要先照顧好自己。

     我知道這不是一種健康的生活方式。

    我無法做到承擔每個人的生活問題和負擔，亦不能忽視自己的幸福和快樂。

    我知道，如果期待别人理解我，我就會讓自己失望和沮喪，由于對别人的生活問題無能為力，我也失去了自己的目标和激情。

     我放下了那些不屬于我的東西。

    我接受生活的現實，每個人都有自己的旅程，自己的選擇，自己的後果。

    我需要學會尊重他人的自主權和能動性，不幹涉他們的決定，也不把自己的觀點強加給他們。

    我需要學會關注我能做什麼，我能改變什麼，我能提高自己什麼。

     我要更多地欣賞自己，重視自己的長處和才能，慶祝自己的成就和成功；學會更愛自己，呵護自己，享受自己的愛好和興趣。

    更多地表達自己，交流我的想法和感受，在需要的時候尋求支持和指導。

    ”