第247章 慢慢来
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随着秦教官的一聲令下。
所有學生，都開始跑動了起來。
而教官也沒有閑着。
居然跟着衆人一起跑了起來。
一邊跑，還一邊大聲說道：“不要跑的快，腳步要穩，步伐不要跨的太大，呼吸要有頻率，不要太急，也不要太慢，掌握一定的節奏，像我一樣，慢慢來。
” “那樣跑起來，就不會太累。
” 教官一邊跟着跑步。
一邊示範着他認為的标準動作。
所有學生，漸漸的掌握适合自己的節奏。
陸晨對于這樣慢跑是沒有任何心裡壓力的。
畢竟，自己的體質，可是經過細胞活性溶液、基因藥劑改造過的。
耐力，持久力。
簡直不用說。
當然，哪怕陸晨沒有經過這些藥劑的調試。
這樣的強度，還有頻率，對于陸晨而言，也是小菜一碟。
畢竟，慢跑兩圈。
确實沒有多大問題。
可是，對于陸晨沒有問題。
但是，對于一些嬌生慣養，基本沒運動，吃完就學習。
學習完就睡覺。
睡覺起來就是吃飯跟學習來說。
他們有些學生的體質，真的也太差了。
按這樣的慢跑。
這樣的速度。
是沒有什麼問題的。
可是，第一圈跑完。
有些學生，已經開始氣喘籲籲了。
就比如陸晨身後的吳凱傑。
他跑到一圈又快半的時候，腳步已經跟不上節奏了。
他看着前面，幾乎沒流汗的陸晨，心裡很是詫異。
都是俊男靓女。
你怎麼看起來，沒什麼變化啊。
臉不紅，心不跳的。
似乎這樣的強度，對于他來說就是小菜一碟。
不值一提啊。
吳凱傑看着面前不斷拉開自己的陸晨。
很想開口說，陸哥，你怎麼這麼牛逼，你慢點跑啊，我快跟不上你了。
可是，他現在已經有些上氣不接下氣了。
想張口，可是卻張不開口。
全部都用在調節呼吸，還有調節自己的腳步上了。
不過，心中想着。
不愧是自己看好的男人。
就是強。
就是持久。
就是帥。
陸晨聽到後面吳凱傑的話。
心中真的無語到家了。
這個吳凱傑，真的有點無藥可救了。
很快的。
兩圈就跑完了。
衆人回到自己原本的位置。
有些已經氣喘籲籲了。
有些則弓身站在自己位置。
滿臉大汗。
不過，就除了其中的十幾名學生。
神色就比較平靜了。
最多也就有些氣喘而已。
開始冒點汗而已。
而陸晨則是很平穩。
對于這樣的慢跑。
一點都沒壓力。
吳凱傑弓着身，臉上滿是汗。
他用手，擦拭了一下臉上的汗，看着身邊的陸晨。
“陸哥，你怎麼一點感覺都沒有。
” “你太厲害了。
” “我都快累死了……” 站在陸晨前排的劉豪也看了陸晨一眼。
眼中也滿是詫異。
“陸哥，你有點厲害啊……” “你還真的一點汗都沒有……” …… 教官看着學生都已經氣喘籲籲。
心中一陣歎息。
果然，如自己想的一樣。
現在的學生，體質真的太差了， 這樣慢跑，還累成這樣。
不過，他目光掃過人群的時候，看到了陸晨。
叫他氣息平穩。
臉上更是沒有一點汗， 心中也是一陣詫異。
這個學生可以嘛。
所有學生，都開始跑動了起來。
而教官也沒有閑着。
居然跟着衆人一起跑了起來。
一邊跑，還一邊大聲說道：“不要跑的快，腳步要穩，步伐不要跨的太大，呼吸要有頻率，不要太急，也不要太慢，掌握一定的節奏，像我一樣，慢慢來。
” “那樣跑起來，就不會太累。
” 教官一邊跟着跑步。
一邊示範着他認為的标準動作。
所有學生，漸漸的掌握适合自己的節奏。
陸晨對于這樣慢跑是沒有任何心裡壓力的。
畢竟，自己的體質，可是經過細胞活性溶液、基因藥劑改造過的。
耐力，持久力。
簡直不用說。
當然，哪怕陸晨沒有經過這些藥劑的調試。
這樣的強度，還有頻率，對于陸晨而言，也是小菜一碟。
畢竟，慢跑兩圈。
确實沒有多大問題。
可是，對于陸晨沒有問題。
但是，對于一些嬌生慣養，基本沒運動，吃完就學習。
學習完就睡覺。
睡覺起來就是吃飯跟學習來說。
他們有些學生的體質，真的也太差了。
按這樣的慢跑。
這樣的速度。
是沒有什麼問題的。
可是，第一圈跑完。
有些學生，已經開始氣喘籲籲了。
就比如陸晨身後的吳凱傑。
他跑到一圈又快半的時候，腳步已經跟不上節奏了。
他看着前面，幾乎沒流汗的陸晨，心裡很是詫異。
都是俊男靓女。
你怎麼看起來，沒什麼變化啊。
臉不紅，心不跳的。
似乎這樣的強度，對于他來說就是小菜一碟。
不值一提啊。
吳凱傑看着面前不斷拉開自己的陸晨。
很想開口說，陸哥，你怎麼這麼牛逼，你慢點跑啊，我快跟不上你了。
可是，他現在已經有些上氣不接下氣了。
想張口，可是卻張不開口。
全部都用在調節呼吸，還有調節自己的腳步上了。
不過，心中想着。
不愧是自己看好的男人。
就是強。
就是持久。
就是帥。
陸晨聽到後面吳凱傑的話。
心中真的無語到家了。
這個吳凱傑，真的有點無藥可救了。
很快的。
兩圈就跑完了。
衆人回到自己原本的位置。
有些已經氣喘籲籲了。
有些則弓身站在自己位置。
滿臉大汗。
不過，就除了其中的十幾名學生。
神色就比較平靜了。
最多也就有些氣喘而已。
開始冒點汗而已。
而陸晨則是很平穩。
對于這樣的慢跑。
一點都沒壓力。
吳凱傑弓着身，臉上滿是汗。
他用手，擦拭了一下臉上的汗，看着身邊的陸晨。
“陸哥，你怎麼一點感覺都沒有。
” “你太厲害了。
” “我都快累死了……” 站在陸晨前排的劉豪也看了陸晨一眼。
眼中也滿是詫異。
“陸哥，你有點厲害啊……” “你還真的一點汗都沒有……” …… 教官看着學生都已經氣喘籲籲。
心中一陣歎息。
果然，如自己想的一樣。
現在的學生，體質真的太差了， 這樣慢跑，還累成這樣。
不過，他目光掃過人群的時候，看到了陸晨。
叫他氣息平穩。
臉上更是沒有一點汗， 心中也是一陣詫異。
這個學生可以嘛。