第35章 恋爱中的人如何对待对感情的执着？
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在遙遠的東方古國，那是一片被時間沉澱的土地，充滿了曆史的韻味和濃厚的文化底蘊。
在這廣袤的大地上，坐落着一座幽靜的禅院，名為“無我”。
這座禅院仿佛是大自然的一部分，它隐藏在郁郁蔥蔥的山林間，與周圍的景色融為一體，顯得那麼和諧、那麼甯靜。
“無我”禅院的曆史悠久，它見證了無數高僧的修行與傳承。
禅院裡，四季分明，春天百花盛開，夏天綠樹成蔭，秋天紅葉滿山，冬天白雪皚皚。
這裡的一切都顯得那麼自然、那麼純淨，仿佛可以洗滌人們内心的塵埃。
禅院裡住着一位名叫慧光的禅師，他是一位德高望重的高僧，以智慧與慈悲聞名于世。
慧光禅師的面容慈祥，眼中閃爍着智慧的光芒。
他的言行舉止都透露出一種從容與淡定，仿佛世間的一切紛擾都與他無關。
慧光禅師常常以生動的故事來教導學生們體悟禅宗的真谛。
他的話語深入淺出，既富有哲理又充滿趣味，讓弟子們在輕松愉快的氛圍中領悟到禅宗的深刻内涵。
一日清晨，陽光透過稀疏的雲層灑在大地上，給萬物披上了一層金色的外衣。
慧光禅師在翠綠的竹林中漫步，享受着這難得的甯靜時光。
微風拂過，竹葉沙沙作響，仿佛在訴說着古老的故事。
陽光透過竹葉的縫隙灑在地面上，形成斑駁的光影，宛如一幅美麗的畫卷。
慧光禅師來到一處清澈的小溪邊，溪水潺潺流淌，發出悅耳的聲音。
溪水清澈見底，可以清晰地看到水底的魚兒在遊來遊去。
溪水映照着藍天白雲，仿佛把天空也融入了其中。
慧光禅師坐在一塊平滑的石頭上，閉上眼睛，深深地吸了一口氣。
他感受到了清新的空氣和自然的味道，也感受到了内心的平靜與安甯。
慧光禅師緩緩地呼出一口氣，仿佛把所有的煩惱和雜念都排出了體外。
他睜開眼睛，望着眼前的溪水，心中湧起一股莫名的感動。
他想到自己修行多年，經曆了無數的風風雨雨，但始終堅守着内心的信念和追求。
他想到自己的學生們，他們雖然年輕，但都有着堅定的信仰和執着的追求。
慧光禅師感到無比的欣慰和自豪。
就在夕陽餘晖灑滿寺廟的靜谧時刻，一名年輕居士，步履匆匆，臉上寫滿了困惑與焦慮。
他穿過層層回廊，繞過袅袅香煙缭繞的香爐，終于來到了慧光禅師的禅房前。
他輕輕敲門，得到允許後，匆匆走進屋内，随後便跪在禅師的蒲團前，聲音中帶着幾分顫抖：“師父，學生心中困擾不已，近來思緒紛亂，如同被亂線纏繞，無法解脫，求您指點迷津。
” 慧光禅師正在閉目打坐，聽到他的聲音，他緩緩睜開眼睛，臉上帶着一貫的慈祥和藹。
他微微一笑，示意年輕人坐下，并為他倒上一杯清茶，然後緩緩開口： “孩子，你的心是否被某個念頭所束縛，如同被困在一座無形的大山之中，覺得高不可攀，難以逾越？” 年輕人低頭沉思片刻，随後點頭稱是，眼中閃過一絲驚訝： “師父真是神機妙算，學生心中的确被一樁事情所困擾，仿佛那件事情已經變成了一座大山，壓得我喘不過氣來。
” 慧光禅師輕輕搖頭，微笑着說： “這不過是人心常态，當你過分關注某件事物時，便會将其放大，以至于它在你心中變得異常重要，甚至成為你無法逾越的障礙。
其實，那不過是一座虛妄的山峰，是你心中制造的幻影。
就像英文中所說的‘makeamountainoutofamolehill’，明明隻是地上的一個小土丘，卻因為你的過分關注而變成了高不可攀的山峰。
” 年輕人聽後，若有所思地點點頭，仿佛有所領悟。
慧光禅師繼續道：“我們的心有兩種狀态：愛瞋與執取。
愛瞋如同車子的油門與刹車，是驅使我們前進的動力，也是讓我們停下腳步的阻力。
” “然而，當貪愛的油門踩得過重時，我們便需要退一步，緩一緩，這時覺知自己的呼吸便顯得尤為重要。
” “呼吸是連接我們與宇宙的橋梁，是我們内心平靜與安甯的源泉。
當你感到焦慮或困惑時，不妨閉上眼睛，深呼吸幾次，感受氣息在鼻腔中流轉，體會它帶給你的甯靜與平和。
” 年輕人認真聆聽，仿佛被禅師的話語所吸引，他閉上眼睛，開始嘗試深呼吸。
漸漸地，他的呼吸變得平穩而深長
在這廣袤的大地上，坐落着一座幽靜的禅院，名為“無我”。
這座禅院仿佛是大自然的一部分，它隐藏在郁郁蔥蔥的山林間，與周圍的景色融為一體，顯得那麼和諧、那麼甯靜。
“無我”禅院的曆史悠久，它見證了無數高僧的修行與傳承。
禅院裡，四季分明，春天百花盛開，夏天綠樹成蔭，秋天紅葉滿山，冬天白雪皚皚。
這裡的一切都顯得那麼自然、那麼純淨，仿佛可以洗滌人們内心的塵埃。
禅院裡住着一位名叫慧光的禅師，他是一位德高望重的高僧，以智慧與慈悲聞名于世。
慧光禅師的面容慈祥，眼中閃爍着智慧的光芒。
他的言行舉止都透露出一種從容與淡定，仿佛世間的一切紛擾都與他無關。
慧光禅師常常以生動的故事來教導學生們體悟禅宗的真谛。
他的話語深入淺出，既富有哲理又充滿趣味，讓弟子們在輕松愉快的氛圍中領悟到禅宗的深刻内涵。
一日清晨，陽光透過稀疏的雲層灑在大地上，給萬物披上了一層金色的外衣。
慧光禅師在翠綠的竹林中漫步，享受着這難得的甯靜時光。
微風拂過，竹葉沙沙作響，仿佛在訴說着古老的故事。
陽光透過竹葉的縫隙灑在地面上，形成斑駁的光影，宛如一幅美麗的畫卷。
慧光禅師來到一處清澈的小溪邊，溪水潺潺流淌，發出悅耳的聲音。
溪水清澈見底，可以清晰地看到水底的魚兒在遊來遊去。
溪水映照着藍天白雲，仿佛把天空也融入了其中。
慧光禅師坐在一塊平滑的石頭上，閉上眼睛，深深地吸了一口氣。
他感受到了清新的空氣和自然的味道，也感受到了内心的平靜與安甯。
慧光禅師緩緩地呼出一口氣，仿佛把所有的煩惱和雜念都排出了體外。
他睜開眼睛，望着眼前的溪水，心中湧起一股莫名的感動。
他想到自己修行多年，經曆了無數的風風雨雨，但始終堅守着内心的信念和追求。
他想到自己的學生們，他們雖然年輕，但都有着堅定的信仰和執着的追求。
慧光禅師感到無比的欣慰和自豪。
就在夕陽餘晖灑滿寺廟的靜谧時刻，一名年輕居士，步履匆匆，臉上寫滿了困惑與焦慮。
他穿過層層回廊，繞過袅袅香煙缭繞的香爐，終于來到了慧光禅師的禅房前。
他輕輕敲門，得到允許後，匆匆走進屋内，随後便跪在禅師的蒲團前，聲音中帶着幾分顫抖：“師父，學生心中困擾不已，近來思緒紛亂，如同被亂線纏繞，無法解脫，求您指點迷津。
” 慧光禅師正在閉目打坐，聽到他的聲音，他緩緩睜開眼睛，臉上帶着一貫的慈祥和藹。
他微微一笑，示意年輕人坐下，并為他倒上一杯清茶，然後緩緩開口： “孩子，你的心是否被某個念頭所束縛，如同被困在一座無形的大山之中，覺得高不可攀，難以逾越？” 年輕人低頭沉思片刻，随後點頭稱是，眼中閃過一絲驚訝： “師父真是神機妙算，學生心中的确被一樁事情所困擾，仿佛那件事情已經變成了一座大山，壓得我喘不過氣來。
” 慧光禅師輕輕搖頭，微笑着說： “這不過是人心常态，當你過分關注某件事物時，便會将其放大，以至于它在你心中變得異常重要，甚至成為你無法逾越的障礙。
其實，那不過是一座虛妄的山峰，是你心中制造的幻影。
就像英文中所說的‘makeamountainoutofamolehill’，明明隻是地上的一個小土丘，卻因為你的過分關注而變成了高不可攀的山峰。
” 年輕人聽後，若有所思地點點頭，仿佛有所領悟。
慧光禅師繼續道：“我們的心有兩種狀态：愛瞋與執取。
愛瞋如同車子的油門與刹車，是驅使我們前進的動力，也是讓我們停下腳步的阻力。
” “然而，當貪愛的油門踩得過重時，我們便需要退一步，緩一緩，這時覺知自己的呼吸便顯得尤為重要。
” “呼吸是連接我們與宇宙的橋梁，是我們内心平靜與安甯的源泉。
當你感到焦慮或困惑時，不妨閉上眼睛，深呼吸幾次，感受氣息在鼻腔中流轉，體會它帶給你的甯靜與平和。
” 年輕人認真聆聽，仿佛被禅師的話語所吸引，他閉上眼睛，開始嘗試深呼吸。
漸漸地，他的呼吸變得平穩而深長