第32章 凡是大病，必与情绪有关
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的照耀，才破土而出，綻放出美麗的花朵。
但若是每日澆水過多，反而會淹死它。
” 張員外點點頭，表示明白。
明慧禅師又繼續說道：“人也一樣，養生不是一味的講究吃什麼、喝什麼，而是要注重内心的修養。
人的心态平和了，情緒穩定了，身體自然就會健康。
凡是大病，必與情緒有關。
長期情緒不佳，必定會催生大病。
” 張員外聽後，心中豁然開朗。
他感激地對明慧禅師說道：“禅師一席話，勝讀十年書。
我明白了，以後一定要注重心态的修養，不再被貪婪和欲望所困擾。
” 明慧禅師微笑着點了點頭，說道：“你既已明白這個道理，那就回去好好修煉吧。
記住，養生養的是心态，養的情懷，養的是格局。
” 張員外拜别明慧禅師，回到山下。
他按照禅師的教誨，開始注重内心的修養，不再過分追求物質享受，而是将更多的時間和精力放在修心上。
他的心态逐漸變得平和起來，身體也慢慢恢複了健康。
不久之後，張員外再次來到心淨寺，向明慧禅師表達了自己的感激之情。
他告訴禅師，自己的病情已經大有好轉，生活也變得更加充實和幸福。
明慧禅師聽後，微笑着說道：“你能夠明白這個道理，并付諸實踐，真是難能可貴。
記住，養生之道在于心，隻有心态平和了，才能真正擁有健康和幸福。
” 張員外深受啟發，他将禅師的教誨銘記在心，并将這些道理傳播給更多的人。
從此以後，心淨寺的名聲更加遠揚，吸引了更多的人前來參禅悟道。
這個故事傳遍了四方，成為了一則經典的禅宗故事。
它告訴人們：養生不僅僅是注重飲食和鍛煉，更重要的是心态的修養。
隻有心态平和了，情緒穩定了，才能真正擁有健康和幸福。
同時，這個故事也提醒人們要珍惜眼前人，注重與家人和朋友的相處，因為這些都是生活中最寶貴的财富。
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但若是每日澆水過多，反而會淹死它。
” 張員外點點頭，表示明白。
明慧禅師又繼續說道：“人也一樣，養生不是一味的講究吃什麼、喝什麼，而是要注重内心的修養。
人的心态平和了，情緒穩定了，身體自然就會健康。
凡是大病，必與情緒有關。
長期情緒不佳，必定會催生大病。
” 張員外聽後，心中豁然開朗。
他感激地對明慧禅師說道：“禅師一席話，勝讀十年書。
我明白了，以後一定要注重心态的修養，不再被貪婪和欲望所困擾。
” 明慧禅師微笑着點了點頭，說道：“你既已明白這個道理，那就回去好好修煉吧。
記住，養生養的是心态，養的情懷，養的是格局。
” 張員外拜别明慧禅師，回到山下。
他按照禅師的教誨，開始注重内心的修養，不再過分追求物質享受，而是将更多的時間和精力放在修心上。
他的心态逐漸變得平和起來，身體也慢慢恢複了健康。
不久之後，張員外再次來到心淨寺，向明慧禅師表達了自己的感激之情。
他告訴禅師，自己的病情已經大有好轉，生活也變得更加充實和幸福。
明慧禅師聽後，微笑着說道：“你能夠明白這個道理，并付諸實踐，真是難能可貴。
記住，養生之道在于心，隻有心态平和了，才能真正擁有健康和幸福。
” 張員外深受啟發，他将禅師的教誨銘記在心，并将這些道理傳播給更多的人。
從此以後，心淨寺的名聲更加遠揚，吸引了更多的人前來參禅悟道。
這個故事傳遍了四方，成為了一則經典的禅宗故事。
它告訴人們：養生不僅僅是注重飲食和鍛煉，更重要的是心态的修養。
隻有心态平和了，情緒穩定了，才能真正擁有健康和幸福。
同時，這個故事也提醒人們要珍惜眼前人，注重與家人和朋友的相處，因為這些都是生活中最寶貴的财富。
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